5 способов разрушить свою жизнь
1. Жить в состоянии гнева, ненависти или обиды (прокручивая с утра до вечера диалог с обидчиком, вспоминая неприятные моменты…)
2. Жить в страхе (долги, обязательства, завал с делами, не на кого опереться, время уходит, здоровье уже не то, он (она) мне изменяет, меня уволят, я не найду нужную сумму денег, я никому не нужен, я не справлюсь, что обо мне подумают…. )
3. Жить с позиции НАДО, а не ХОЧУ (я должен, я не могу по другому, не могу подвести, у меня нет другого варианта, меня заставили — насилие над собой, нелюбимое дело, нелюбимый человек рядом, действую из нужды, а не из своего желания….)
4. Не выражать свои эмоции, не ценить свою жизнь и себя
5. Жить с мышлением неудачника
Все это ведет к печальным последствиям — стресс, плохое настроение, апатия лень, депрессия, болезни, все рушится (здоровье, личная жизнь, карьера). Искорените из своей жизни эти разрушительные моменты . Не губите свою жизнь.
Жить в гармонии с собой, заниматься любимым делом, быть здоровым, любящим и любимым — это ВЫБОР!
Жить по своим правилам — это ВЫБОР!
Защитить себя от стресса и его последствий — это ВЫБОР!
Только сделав правильный ВЫБОР, мы сможем прожить счастливую жизнь.
Комментарии: