12 КРУТЫХ ФАКТОВ О ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ

Мозг — наименее исследованная часть человеческого тела, которая таит в себе множество загадок и секретов. Однако ученые далеко продвинулись в его изучении. На сегодняшний день выявлены некоторые принципы его работы, некоторые из них широко известны, о других знают далеко не все.

1.«СЛЕПОТА НЕВНИМАНИЯ»

Мы часто не замечаем того, что происходит прямо перед нами, если мозг занят другой работой — это и называется «слепотой невнимания».
Большинство людей, занятых подсчетом пассов игроков, не замечают, что среди них проходит человек в костюме обезьяны. Мало того, те, кто знают об этом, акцентируют свое внимание на этом участнике ролика и упускают из виду уход одного из игроков и изменение цвета штор.

2.МЫ СПОСОБНЫ ЗАПОМНИТЬ НЕ БОЛЕЕ 4 ЭЛЕМЕНТОВ ОДНОВРЕМЕННО

Долгое время существовала теория, что человек может хранить в кратковременной памяти (в течение 25-30 секунд)порядка 5-9 блоков. Последние эксперименты показывают, что мы можем запоминать лишь 3-4 блока информации одномоментно. Именно поэтому телефонные номера, номера банковских карт и т.п. разбиты на несколько частей.

3.МЫ УДЕРЖИВАЕМ ВНИМАНИЕ НЕ БОЛЕЕ 10 МИНУТ

Любой оратор знает, что человеческий мозг способен концентрироваться на чем-либо не более 10 минут, после чего требуется короткий перерыв.

4.ВАЖНО НАУЧИТЬ РЕБЕНКА УМЕНИЮ ОТКЛАДЫВАТЬ УДОВОЛЬСТВИЯ

Эту способность довольно легко можно воспитать в детях, начиная с самого раннего возраста. Те люди, которые способны отложить занятия, приносящие удовольствия, на некоторое время, более жизнеспособны, легче переживают стрессы и личностные кризисы, демонстрируют более высокие результаты в учебе и в работе.

5.ПРИНЦИП 21-40-90

Существует принцип 21-40-90. На начальном этапе привычки формируются за 21 день. 40 дней требуется для того, чтобы закрепить их. А если человек продержится 90 дней, то новая привычка станет его неотъемлемой частью. Это может помочь тем, кто стремится выработать полезные привычки — здоровое питание, занятия спортом и т.п.

6.ОЖИДАНИЯ ПРАЗДНИКА ПРИНОСИТ БОЛЬШЕ СЧАСТЬЯ, ЧЕМ САМ ПРАЗДНИК

Мы склонны преувеличивать радость от предполагаемых позитивных событий. Праздники, выигрыш в лотерею и прочие подобные события видятся нам куда более радостными, чем оказываются в действительности. Примечательно, что хлопоты по подготовке мероприятий (например, празднования юбилея или свадебного банкета) спустя какое-то время вспоминаются, как одни из самых счастливых моментов в жизни, приносящих, порой, больше радости, чем само мероприятие.

7.У НАС НЕ МОЖЕТ БЫТЬ БОЛЬШЕ 150 ДРУЗЕЙ

 Сколько бы ни было у человека друзей в социальных сетях, на самом деле люди не могут поддерживать более 150 относительно близких контактов. В среднем это количество колеблется между 50 и 150.

8.МЫ НЕ МОЖЕМ НЕ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ НА ЕДУ, НА СЕКС И НА ОПАСНОСТЬ

Вы замечали, на каких ситуациях чаще всего построены рекламные ролики? Оказывается, мы просто не можем не обратить внимание на еду, на секс и на опасность. Все потому, что именно эти три сферы являются наиболее важными для сохранения жизни и продолжения рода. Даже если человек принимает осознанное решение не смотреть, он все равно уже обратил внимание на происходящее, затем подумал об этом и лишь затем принял решение.

9.ДЕЙСТВИЕ ПРИНОСИТ ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ

Давайте представим, что вам нужно отправить телеграмму. Первый вариант: вы идете до почту 10 минут, подходите к окошку операционистки и отправляете сообщение.
Второй вариант: вы доходите до почты за 3 минуты и еще 7 минут ожидаете, когда подойдет операционистка. И в том, и в другом случае затраты времени составляют 10 минут, но в первом случае люди чувствуют большее удовлетворение, т.к. все время были заняты делом, тогда как во втором случае вынужденное безделье из-за ожидания заставляет нервничать и проявлять нетерпение.

10.БОЛЬШИНСТВО ПОВСЕДНЕВНЫХ РЕШЕНИЙ ПРИНИМАЮТСЯ НА УРОВНЕ ПОДСОЗНАНИЯ

Почти все повседневные решения принимаются нами на подсознательном уровне, хотя нам кажется, что все они продуманы и взвешены.

11.ВОСПОМИНАНИЯ СО ВРЕМЕНЕМ ИЗМЕНЯЮТСЯ

Прошлое неизменно, но воспоминания о нем постоянно меняются. Всякий раз, когда мы в памяти возвращаемся к определенному событию, нервные пути активируются по-разному, что, в конечном счете, приводит к переменам в воспоминаниях.

12.ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ МОЗГ АКТИВЕН ВСЕГДА

Во время сна мозг продолжает активную работу — в этот период он обрабатывает информацию, полученную во время бодрствования. В это время принимаются решения о том, что необходимо сохранить в долгосрочной памяти, а что не требует запоминания, выстраиваются ассоциативные ряды, делаются выводы и прогнозы.