ПОВЫШЕНИЕ БИОЭНЕРГЕТИКИ ОРГАНИЗМА

Энергия, которая содержится в окружающем пространстве и которую мы способны воспринять через дыхание, имеет 4 состояния вибраций, соответствует 4 цветам и 4 чакрам.

1. Красный цвет — энергия необходимая для жизнедеятельности физического организма, витальная энергия.

2. Желтая энергия — необходимая для мышления, ментальных процессов.

3. Голубая энергия — необходима для развития высших чакр, развивает сверх сознание.

4. Белая энергия — необходима для высшей психической деятельности: ясновидение, восприятие мыслей.

— Красной энергией надо насыщать следующие части тела — нижнюю часть живота, половые органы и затылок.

— Желтой энергией надо насыщать верхнюю часть грудной клетки, горловую чакру и лоб.

— Голубой энергией — солнечное сплетение, сердечную чакру и макушку головы.

— Белой энергией надо наполнять руки, ноги, ступни, кисти и лицо.

Сядьте на стул. Позвоночник держите прямо. Расслабьтесь. Ноги на небольшом расстоянии, они не должны соединяться. Прежде всего, выдохните весь воздух, который находится в грудной клетке. Затем в течении 7 сек. вдыхайте медленно, закрыв глаза, представляя что вы вдыхаете красную энергию в виде красного тумана, 1 сек. задержка дыхания, затем на счет 7 выдыхайте в нижнюю часть живота, половые органы, наполняя их красной энергией и в заднюю часть головы. Вы можете представить 2 ручейка, один течет вниз, а другой вверх.

Затем также вдыхайте желтую энергию, направляя ее на выдохе к верхней части груди и в лоб.

Затем вдыхаете голубую энергию, направляя ее на выдохе в солнечное сплетение, сердечную чакру и лотос.

После этого вдыхаете белую энергию, наполняя ею руки, ноги, лицо.

На все эти упражнения уйдет 3 мин.

Упражнения усиливают запас энергии, развивают ясновидение, способность ощущать более тонкие вибрации.