Правильное отношение к жизни – жить со скоростью, не позволяющей думать о прошлом
Если вы часто думаете об ошибках прошлого или находитесь в состоянии размышления, сожаления о том, что было (не важно хорошего или плохого) — то это сигнал и нужно интенсивно задуматься над тем, как вы живёте.
Скажем так: правильное отношение к жизни – жить со скоростью, не позволяющей думать о прошлом.
Обычно у людей среднее состояние пребывания в настоящем 5-10%,
а в будущем или прошлом 90-95%.
Если человек занимается тем, что ему не интересно, работает на нелюбимой работе, живёт с нелюбимыми людьми, то, конечно, ему приятней находиться в иллюзиях прошлого или будущего.
Более правильное и дающее полноту жизни состояние, когда вы на 90-95% живёте здесь и сейчас.
И только на 5-10% находитесь в прошлом, дабы проанализировать произошедшее, сделать выводы, чтобы в будущем не совершать тех же ошибок, правильно планировать и ставить цели.
Многие настолько любят мечтать, что забывают о действиях, а другая крайность — когда постоянно вспоминая прошлое, забывают жить настоящим.
Для того, чтобы проанализировать прошедшее и случившееся с вами (по принципу “всё что ни делается — то делается к лучшему”) или запланировать будущее (по принципу “хочу, чтобы было так или лучше”) достаточно 5-10% времени.
В остальное же время вы должны отдаваться настоящему, быть включенным в игру, которая называется жизнь.
Что значит жить “здесь и сейчас”?
Если научиться анализировать сегодняшнюю ситуацию, думать о сегодняшнем результате, как поступить сейчас, тогда у вас практически не останется времени думать о прошлом.
Основное состояние успешного и счастливого человека – жить, действовать и принимать решения “здесь и сейчас”.
Возьмите пример из своей жизни: когда вы занимаетесь любимым делом, то вовлечены на все 100%, и ответьте себе на вопрос:
— Возможно ли в эти моменты думать о прошлом?
Согласитесь, очень сложно:
Все поражения или победы в прошлом необходимо проанализировать и забыть.
Если вы усвоили информацию через анализ, то получили конкретное знание, которое поможет действовать в будущем.
Есть маленький секрет: когда вы получаете качественные знания, наполненные сутью, вы автоматически делаете анализ прошлого, прощая себя, ошибки, развязывая огромное количество узлов прошлого.
Этот процесс называется переоценка прошлого, он сильно вдохновляет и наполняет энергией.
Поэтому, развитие себя помогает не только в настоящем, но и освобождает от груза прошлого и помогает выстроить прекрасное будущее.
Проанализировав, ваш опыт откладывается в подсознании и автоматически помогает вам в следующей ситуации, без необходимости вновь вспоминать то, что было. Главное, научиться менять свое отношение к ситуации и выражать позитивное намерение изменить дальнейшие события.
Также нужно понимать, что, мечтая о будущем или думая о прошлом, очень трудно сосредоточить внимание на происходящих событиях в настоящем времени, а значит легко совершить новую ошибку. Мысли о прошлом и будущем отвлекают вас.
Вспомните слова из песни: « Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь.
Они очень близки к реальности жизни. Жить здесь и сейчас — значит доверять Богу.
А доверие скрывается в словах: «все, что делается, всё делается к лучшему», и всё, что с нами до сих пор произошло – это самое лучшее,
что могло с нами произойти для того, чтобы сделать нас сильнее.
Как только вы глубоко осознаете сказанное, у вас сразу пропадёт желание думать о прошлом, и тем более сомневаться, что было сделано правильно или не правильно. Иными словами, это помогает вам мириться с судьбой и принимать жизнь правильней, поскольку, в противном случае мы получаем наказания в виде страданий.
Мудрость – ваш опыт, а умение получать опыт — это анализ и правильное намерение.
Если вы сумели проанализировать поступки и сделать правильные выводы, то в вас сохраняются положительные знания об опыте.
Многие же люди, если у них что-то не получилось, и они столкнулись с поражением — выбирают позицию жертвы и начинают жаловаться себе и всем окружающим.
И чем больше человек находится в состоянии «мне плохо», то есть не прибегает к правильному анализу и выводам, то и не получает опыта, иными словами, остается в кругу повторения ошибок.
Есть категории людей, у которых жизнь состоит из одной и той же ошибки, которую можно легко изменить, но нужно знать, что менять.
Одна из основных причин – огромная гордыня. Именно гордость мешает прийти к учителю, к мудрому человеку и спросить, узнать, принять новое виденье и понимание.
Умение проникать в каждую минуту жизни помогает вам расслабиться и почувствовать прилив энергии, наполняющей каждый ваш день новыми ощущениями, правильными решениями и поступками.
Вы испытываете страсть и обретаете смысл вашей жизни.
Находясь в этом потоке, вы совершаете анализ происходящего, тут же забываете и идёте дальше, проживая минуту за минутой, полностью присутствуя здесь и сейчас.
Время тоже живое и оно тоже любит, когда его ценят, чувствуют, проникают, слышат.
Согласитесь, неприятно, если рядом с вами находится человек, который не видит и не слышит вас, он только присутствует рядом, но мысленно находится где-то далеко. Если вы будете относиться ко времени также, вы не испытаете всю прелесть этой жизни. Поэтому, уважая время, мы начинаем уважать жизнь.
Не думайте, что вы делаете что-то правильно — нет такого понятия. Здесь уместнее употребить «правильнее», иными словами, опытнее. С каждым разом мы совершенствуемся, правильность действий приходит с опытом, и со временем мы становимся профессиональней, допуская все меньше ошибок.
